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segunda-feira, 23 de Maio de 2022 - 10:13
Acordar entre 3h e 4h é sinal de estresse, diz pesquisador
Intervalo é marcado por sono mais leve e facilmente afetado por estresse e preocupações diárias, que tornam o indivíduo mais consciente de que está acordado
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quarta-feira, 09 de Março de 2022 - 06:40
Excesso de TV e sedentarismo afetam sono de idosos
Estudo mostra que quase metade dos idosos que permanecem ao menos seis horas em comportamento sedentário sofrem com problemas de sono
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domingo, 19 de Dezembro de 2021 - 16:30
Dicas de como dormir melhor no verão
Um estudo holandês verificou que 1°C na temperatura ambiente foi associado ao aumento de 11% nos distúrbios do sono
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segunda-feira, 25 de Outubro de 2021 - 22:25
Má qualidade de sono afeta desempenho neural
Pesquisa científica mostra que dormir pouco ou em excesso pode ser prejudicial ao cérebro
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sábado, 23 de Outubro de 2021 - 15:22
Trabalho híbrido pode piorar qualidade do sono
O sono tem que ser permitido e natural
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quinta-feira, 23 de Setembro de 2021 - 22:37
Dificuldade para dormir no Brasil dobrou na pandemia
Especialistas explicam quais casos são considerados insônia e o que pode ser feito para recuperar as noites de sono
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domingo, 29 de Agosto de 2021 - 13:45
Pocah revela ter narcolepsia, um distúrbio do sono
'Minha prioridade agora está sendo cuidar de mim', afirmou
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terça-feira, 04 de Maio de 2021 - 15:48
Pandemia agravou insônia dos brasileiros, aponta estudo
Especialista dá dicas para o momento de dormir e o que fazer para evitar a falta de sono
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segunda-feira, 19 de Outubro de 2020 - 19:49
Especialização em sono abre inscrições
Curso será promovido pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)
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domingo, 04 de Outubro de 2020 - 15:16
A Covid-19 que causa pesadelos de verdade
Estudo publicado na Frontiers in Psychology revela que mais da metade dos sonhos ruins está relacionada ao novo coronavírus
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terça-feira, 04 de Agosto de 2020 - 15:50
Tainá Costa faz 'live do sono' e atrai 20 mil espectadores
Influenciadora digital fez vídeo enquanto dormia e em cinco minutos atingiu grande audiência
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quinta-feira, 04 de Junho de 2020 - 07:54
Qualidade do sono pode ajudar no combate à Covid-19
Boa noite de sono auxilia no fortalecimento do sistema imunológico
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quinta-feira, 30 de Abril de 2020 - 16:38
Manter rotina ajuda a ter um sono mais saudável
Atividades como yoga e meditação podem ajudar a ter noites bem dormidas
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terça-feira, 24 de Dezembro de 2019 - 19:23
Pessoas em situação de rua ganham abrigo para dormir
Prefeitura do Recife promete canto 'digno'. Espaço foi inaugurado nesta terça-feira (24)
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sexta-feira, 21 de Junho de 2019 - 09:03
Motorista é flagrado com comprimidos para inibir o sono
Ele deverá responder por porte de droga para consumo
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quarta-feira, 06 de Fevereiro de 2019 - 19:50
Cochilo de pequeno Trump em discurso viraliza
O menino de 11 anos, que não tem parentesco com o presidente, mas tem sofrido bullying na escola devido ao seu sobrenome, foi ao Congresso para o tradicional discurso anual do presidente como convidado especial da Casa Branca
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sexta-feira, 21 de Dezembro de 2018 - 09:29
PRF flagra motorista de caminhão cochilando na BR-232
Na quinta-feira (20), homem havia parado de dirigir o caminhão por apenas uma hora e 45 minutos
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segunda-feira, 12 de Março de 2018 - 18:41
Alzheimer: sono ao longo do dia pode ser sinal da doença
Mais de 280 pessoas sem demência e com mais de 70 anos foram selecionadas para responder perguntas sobre seus hábitos de sono e participaram de exames cerebrais de amilóide durante sete anos
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quarta-feira, 20 de Dezembro de 2017 - 13:54
Robô-travesseiro promete acabar com as noites de insônia
Robô faz usuário entrar em um estado de relaxamento induzido ao imitar movimentos de respiração
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quarta-feira, 09 de Agosto de 2017 - 07:34
Cérebro pode aprender apenas em certas fases do sono
Os participantes de um estudo foram capazes de memorizar padrões sonoros tocados para eles durante duas fases do sono chamadas Rapid Eye Movement (REM) e N2