-
quinta-feira, 23 de Julho de 2020 - 16:18
Frequentadores de academias citam cuidados nos treinos
Pratica de exercícios físicos deve ser feita com cuidados. Ouça o podcast com secretaria executiva Simony Araújo, praticante de atividade física, e o recepcionista clinico Allan Prado Farias, praticante de atividade física
-
sexta-feira, 26 de Abril de 2019 - 07:14
Pesquisa: exercício de força controla diabetes em obesos
Estudo da Unicamp mostra benefícios mesmo antes do ganho de peso
-
quinta-feira, 17 de Janeiro de 2019 - 14:33
Sesc abre inscrições para cursos de esportes em Pernambuco
São oferecidas vagas em três unidades do estado
-
quinta-feira, 13 de Abril de 2017 - 18:05
Academia une musculação e CrossFit em Jaboatão
Centro de treinamento localizado no bairro de Candeias será inaugurado na próxima segunda-feira (17)
-
segunda-feira, 22 de Fevereiro de 2016 - 11:07
Confira os riscos dos anabolizantes para a saúde feminina
O uso de anabolizantes e esteroides acarretam, entre outros efeitos, o aumento de pelos, surgimento de espinhas e alterações na voz
-
sábado, 20 de Fevereiro de 2016 - 12:53
Marcio Atalla dá dicas para quem quer perder peso
O educador físico dos famosos responde a questionamentos de internautas
-
quinta-feira, 23 de Julho de 2015 - 18:59
Confira: Qual o melhor exercício para emagrecer?
Musculação ou aeróbia? Saiba qual melhor opção para quem quer perder peso
-
quarta-feira, 06 de Maio de 2015 - 19:50
Vídeo: Aprenda a se exercitar usando elástico
Exercício aeróbio é eficiente para perder peso e tornear os músculos
-
quinta-feira, 13 de Fevereiro de 2014 - 10:29
Academias: negócio lucrativo e qualidade de vida
Entre 2007 e 2012, o aumento nesse ramo de empresas foi de 133%, saltando de 9,3 mil estabelecimentos para 21,7 mil
-
quarta-feira, 01 de Janeiro de 2014 - 19:25
Academia Recife começa a funcionar nesta quinta-feira (2)
Espaço público para exercícios físico é liberado para uso da população
-
sábado, 20 de Julho de 2013 - 09:10
Startup faz aplicativo para criar academia de bolso
Na tela do celular, um vídeo mostra passo a passo de um
-
domingo, 18 de Setembro de 2011 - 09:22
Musculação vira remédio para idoso combater doenças
Frequência de pessoas com mais de 60 anos nas academias aumentou cerca de seis vezes
-
terça-feira, 06 de Setembro de 2011 - 17:19
Alho e crescimento muscular
Na Europa o alho é conhecido como a penicilina Russa. A
-
quinta-feira, 01 de Setembro de 2011 - 09:36
O que fazer primeiro?
O que fazer primeiro, musculação ou exercícios aeróbicos.