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quarta-feira, 27 de Novembro de 2019 - 16:44
Impactos dos exercícios físicos durante e após a gravidez
Educador físico e obstetra explicam os benefícios de manter a rotina de atividades físicas durante a gestação
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quinta-feira, 22 de Agosto de 2019 - 17:22
Escola de circo substitui academia
Oferecendo atividades lúdicas que trabalham o condicionamento físico, o Arena Circus atrai crianças, jovens e adultos
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quarta-feira, 29 de Maio de 2019 - 14:37
Nem todo mundo pode praticar corrida
Educador físico explica que a prática pode trazer benefícios quanto malefício
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terça-feira, 12 de Fevereiro de 2019 - 15:12
Prática de exercícios físicos requer cuidados no verão
Atletas devem ingerir bastante líquido, manter alimentação balanceada e não dispensar o uso do protetor solar
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terça-feira, 25 de Dezembro de 2018 - 14:54
Parcela de brasileiros que praticam exercícios aumenta 24%
No mesmo período, o estudo, divulgado esta semana, também revela uma maior procura pelas modalidades de luta, incluindo artes marciais, como o judô, o karatê e o kung fu
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sexta-feira, 21 de Dezembro de 2018 - 14:32
Prática de exercícios físicos exige atenção no verão
Beber bastante água, reduzir o número de atividades e usar protetor solar estão entre as dicas dos especialistas
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sexta-feira, 17 de Novembro de 2017 - 18:50
UNINABUCO oferece serviços gratuitos de saúde e bem-estar
O 4° Circuito de Saúde UNINABUCO vai oferecer atividades físicas e ações de atenção à saúde
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terça-feira, 01 de Agosto de 2017 - 09:44
Manual de pediatria orienta exercícios para cada idade
No caso das crianças menores, as atividades devem ser mais leves, como brincar e andar de bicicleta
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quinta-feira, 18 de Maio de 2017 - 18:11
Pernambuco é o 2º estado mais sedentário do Brasil
Segundo a pesquisa do IBGE, apenas Alagoas tem menos adeptos das atividades físicas. Distrito Federal tem a população mais ativa
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domingo, 30 de Março de 2014 - 12:41
Academia gratuita é inaugurada no Parque da Jaqueira
Espaço funcionará de segunda a sábado, em horários específicos
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quarta-feira, 02 de Outubro de 2013 - 17:00
Exercícios são tão eficazes quanto remédios, aponta estudo
Atividades podem reduzir risco de morte em pessoas com derrame cerebral ou doença cardíaca
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terça-feira, 18 de Outubro de 2011 - 09:33
A importância de fracionar refeições
È muito comum encontrar no meu consultório pessoas que
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terça-feira, 11 de Outubro de 2011 - 14:31
Chocolate para entrar em forma
O chocolate é produzido a partir da massa do cacau,
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sexta-feira, 30 de Setembro de 2011 - 08:47
Cuidado ao cortar calorias em excesso
No afã de conseguir um corpo malhado e definido, muitos
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sexta-feira, 16 de Setembro de 2011 - 13:52
Pular corda "Brincadeira das boas"
Quando criança quem nunca passou horas brincando de pular
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domingo, 04 de Setembro de 2011 - 10:31
Quem pode usar Suplemento?
Vamos parar com essa idéia de que suplementos é só para
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terça-feira, 30 de Agosto de 2011 - 09:10
O melhor dos melhores "Agachamento"
Se o agachamento não faz parte da sua rotina de treinos,
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sexta-feira, 26 de Agosto de 2011 - 08:28
Tem que forçar mesmo!
De acordo com as novas diretrizes da ACSM (American
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segunda-feira, 22 de Agosto de 2011 - 15:12
LeiaJá estreia coluna sobre Saúde e Bem-Estar
O nutricionista e educador físico Silvano Brito assina o novo espaço do Portal LeiaJá